კვებითი ღირებულება და სასარგებლო თვისებები:
100 გრამი ნატურალური ნიგოზი, პეკანი შეიცავს:
ცხიმები – 67 გრ
ნახშირწყლები – 12 გრ
ცილები – 9 გრ
კალორიულობა – 687 კკალ
დიდი რაოდენობით შეიცავს მაგნიუმს, კალიუმს, სპილენძს და თიამინს. სასარგებლოა ტვინის ფუნქციისთვის და ენერგიის მომტანია.

გამოყენების წესი:
შესანიშნავია როგორც აპეტაიზერი, ასევე იყენებენ ნამცხვრებში, სალათებში, კანფეტებში. უხდება ხორციან კერძებსაც.

შენახვის პირობები:
შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას, მზის პირდაპირი სხივებისა და სიცხისგან დაცულად.